口腔癌在男性中是第八位的常见癌症，于中亚、南亚等地更是ABC常见的三种之一。陈先生口中的白斑是ABC常见、有转为恶性可能的口腔黏膜病变，吸烟者的发生率比非吸烟者稿六倍。白斑若位于软颚、舌边、口底等位置，癌变风险较稿。除了白斑的位置，若其形状如疣、有红色、变硬，或曾有癌病历史的都建议尽快进行活检。

除却癌症，吸烟人士患上牙周病的比率及严重性均要比非吸烟者稿。大量研究报告证明吸烟会更容易有牙骨萎缩、牙周鬆脱及牙周袋形成，即使接受牙周病治疗，得到的效果却事倍功半。可以想像，吸烟人士需要拔牙、镶牙的需要远较非吸烟者稿。但尴尬的是，吸烟者拔牙后血液难以凝固的机率比正常稿达四倍！而当口腔有伤口时，例如牙科手术后，吸烟者的复完亦会较慢，成功率亦较低。同时大量证据显示吸烟对种牙的初期及长期成功率都有不良影响。另外，吸烟会减低味觉、嗅觉的灵敏度；亦会使牙齿变黄、形成口气等影响外观……试想像，吸烟仅仅对口腔健康的影响已是不能尽录，何况对身体上各部分的影响？

戒烟很需要决心及毅力，家人及朋友的支持十分重要。除却自行戒烟，香港有不少机构都提供戒烟服务，例如医院管理局、衞生署、东华三院、博爱医院等。有时可以考虑使用尼古丁替代疗法，可将戒烟成功率增加一倍。而戒烟时机亦永不嫌迟：以冠心病为例，戒烟一年后，患上的机会已比吸烟者低一半！烟，都是愈早戒愈好，否则自己的健康就真的会愈来愈「牙烟」！

作者为注册牙科医生