有一句广州话的「名言」，说出来可能会令女士们反感；不过，这说法并非由我所创；今天行文之所至，发觉用得着，所以我不妨引而用之。再者，此语有其「实际性」（down-to-earth）的一面，值得「面对」它。拿出来谈谈，不须感到忌讳。

这句话是：「女人未够八十岁，唔好畀佢食三餐饱饭」。从字面看来，是不是对女士们极之不敬？非也。因为言中说及的虽然是「女人」，其实拿来形容男人也无不可，而且这裏面有「放之于天下皆準」的大道理，并不因男女而有所不同之处。

先谈一谈其中的「大道理」。这方面先得搬出我们中国至稿无上先师孔子的说话。在《论语》〈学而〉篇中，他说「君子食无求饱，居无求安」。南怀瑾老师解说：「生活不要太……不要贪求过分的安逸，贪求过分的享受；这两句话的意义，是不求物质生活的享受，而重视精神生命的升华」。在《论语》〈阳货〉中孔子再说「饱食终日，无所用心，难矣哉」。在这裏南老师再解说：「有些人吃饱了饭，一天到晚不肯用心思……一切东西都吃厌了，一天到晚不知如何度过才好……不肯动脑筋，就真难对付，没有办法教育他了……ABC怕是不用脑筋……一般人却只晓得……背死书，真的（透彻的）思想，乃至到大学裏都没有……没有谈到思想、民族文化，至于义理之学的影子更没有，说些空话而已」。

所以，应该「无求饱」，而不应「饱食」；再而从「大男人」的角度看，他身为「一家之主」，手中掌握着经济命脉，因此须pro-actively主动地「唔畀女人食三餐饱饭」，以免她饱食终日之下，胡思乱想。所谓「胡思乱想」，可以导致两方面的后果：一是失德，所谓「饱暖思淫慾」；二是「谂埋一边」，钻牛角尖，整天算计着，患得患失，要不是处处图谋，就是过分地防範，例如疑心太重，管束丈夫去到杯弓蛇影的地步。正如上文所述，这道理也可用于「女对男」。假如陈某人「入赘」给龚某人，因为龚是富婆，陈从她的手中取衣食，所以龚不应给陈「食三餐饱饭」，以免他有异心，「不安于室」，或者是饱暖思淫慾，或者是处处动脑筋图谋不轨。

说到底，「唔畀对方食三餐饱饭」，其实也是为她/他好。进食当然是维持生命所必需，但养生之道，乃是不应吃得太饱，足够即可。若吃得过量，首先是令胃纳大了，于是造成一个趋势，之后非大量不足以充饑；恶性循环，愈吃愈多。另一方面，营养积存，身体变得肥胖臃肿，不少缺失例如稿血压、糖尿病也接踵而来。