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砧板上的鱼肉现象!

09-05 熊掌号

有自信的人, 一定不会在意别人怎么看待自己;正是因为没有自信,才会在乎别人的眼光。因此越是在意他人眼光,会越缺乏自信。北京拓展训练来说明一下这是怎么回事。所谓的在意他人眼光,就是把自己当成了砧板上的鱼肉,也就是说把别人对自己的评价全部视为自身的价值。把自己视为砧板上的鱼肉,实在是件非常无力的事。因为一旦如此,就不会产生自信。也许你会因为旁人对你做出正面评价而感觉良好,但只要评价的主体是旁人,那就不是真的。在得到好的评价之后,你反而会产生下一次也要得到好评价的压力,而且如果出现了比自己还优秀的存在,对方的注意力就会转移走了。砧板上的鱼肉无法控制一切,只能对评价拼命忍耐,是相当无力的存在。
在意他人目光,会对自己越来越严苛
如果你很在意他人眼光,而且以此为重心,那么砧板上的鱼肉现象就会越来越严重。你会努力地塑造自己的形象,然后等待对方的评价。只要有一点不稳定的要素出现,就会开始思考自己是不是需要调整形象。接着就是再度等待对方的评价。这种生存之道非常疲惫,而且会渐渐地失去力气。这是因为只是为了迎合别人目光而改变自己,会变得只能专注于自己的不足之处。
如果不先审视自己的缺点,就没办法预先发现别人对你的指谪;但这种做法却导致自己成了比谁都还严格的评价者。这样的检查永无止尽,就算已经改善,但你的目光还是会转移到这里还做得不够好的地方,完全就是看不到出口的漩涡。这种没有出口的漩涡,也可以从它的构造本身看得出来。我们为了想要产生自信,所以希望别人给予我们正面评价;同时我们也知道,只要有了自信,就不会太过在意他人。
也就是说,越是在乎他人的眼光,就越会接触到自己没有自信的一面。因为想要产生自信而在意他人眼光,然而每当在意时就会立刻感受到没自信的自己……这样的循环是找不到出口的。
其实只要冷静下来想一想,就可以理解问题所在;但若受限于得到别人的正面评价就可以拥有自信,就很难跳脱出这个观念。所以你才没有察觉自己已经陷入没有出口的漩涡,还一直为了符合别人的评价而改变自己,以为总有一天会抵达出口。
 
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