大学生早上没课很自然地就会想睡晚一点，上班族难得苦撑到周末，假日当然要睡到自然醒，结果原本计划要作的事通通都被打乱了，有时候想想，这样实在不太好。

而且近期各大书店的畅销书，不乏时间管理方面的主题，例如：《早上三小时完成一天工作》、《早上三分钟,打造成功习惯》等（哇！一本比一本还厉害，或许不久就可以看到“早上三秒钟”开头的书名了...），在在说明了早起的重要性。

而这一篇所要介绍的网站，正是希望可以帮你以轻松有趣的方式，有效成功地调整起床时间，成为早起鸟儿的一份子！

早鸟网

http://www.iwakela.com/

(图 :PCuSER电脑人 提供)

早鸟网，顾名思义就是“早起的鸟儿有虫吃”，加入会员后，就可以线上设定起床的时间，并规划一整天的行事历，自我检视是否有做到，而系统也会帮你统计，画出每天起床时间的曲线图，并计算你的早起成功率唷！

如果你担心自己没动力起床，还可以加入“早鸟团”，跟网友相互勉励，一起早起！

登入首页后，进入网页右上方的“个人起床日志”，即可设定每天的作息表。你可以设定每天固定同一时间起床、睡觉，也能个别设定一周七天都不同时间，如此一来，当学生的人，就能依照每天的课表安排，而上班族也能设定周间与周末不同的目标。

(图 :PCuSER电脑人 提供)

除了起床与就寝时间，早鸟网还提供会员设定行事历的功能，在个人起床日志中点选“设定今日目标”，就能把今天预计要做的事情写上去，就寝之前，自我反省是否有做到，系统也会显示目标达成情形。

若有准时早起，当天的记录就会呈现白色，没有则呈现黄色；每日目标有做到，就会打勾，没有则显示打叉。

(图 :PCuSER电脑人 提供)

点选网页上方的“早鸟团”，可以看到目前有哪些志同道合的人揪团相约早起，或许你是正在准备国考的考生，就可以在这里找到跟你朝着相同目标迈进的同类，一起互相鞭策努力。

另外，如果你迟迟找不到适合自己的早鸟团，何不按下“我要开团”，成立属于你的早鸟团吧！

(图 :PCuSER电脑人 提供)

每天网站会根据大家回报的早起状态，列出早鸟团里早起、晚起、没报到的团员，ABC后在右栏作出“出席率”的结算。而中间的留言栏位，则可以让大家彼此打气，一起朝早起建康晨型人的目标迈进。@

(图 :PCuSER电脑人 提供)

摘编 自 《电脑人PCuSER 网路e周报》 PCuSER电脑人 提供