每年的5月2日是“世界哮喘日”，作为患儿家长多掌握一些有关缓解期的防治知识是非常重要的。

　　(1)家长应重视，要有个正确的态度，要有信心，要掌握其防治知识，正确对待患儿，不能过分溺爱，或过分严格要求，反复发作孩子很痛苦，易产生抑郁、自卑、恐惧，这些心理变化会降低机体免疫功能，会诱使发作。帮助孩子建立良好的心理状态，是非常有益的。

　　(2)应提倡孩子积极参加体育锻炼，不要怕运动，但必须科学合理。如进行慢跑而不是剧烈的长跑，可下水游泳但不应在较冷的水中，运动量不宜过大过剧烈，经常做一些运动不是很大的有氧运动，持之以恒，提稿孩子的抵抗力。

　　(3)注意环境的不良影响，避免接触一些易过敏的物质，如油漆、涂料、香水、化妆品，新居装饰完后，先开窗通风，减少室内化学物质的浓度，至少6个月后再乔迁。室内不要铺设地毯。地毯易藏污纳垢，给病菌提供繁殖的有利场所。如要用吸尘器，需选择有gaoxiao滤袋的吸尘器，并定期对其清洗消毒。因吸尘器抽吸灰尘时，含有尘蟎、尘蟎排泄物、蟑螂分泌物及花粉、霉菌等的小微粒，又可从排气口喷回到空气中，造成二次污染。如孩子吸入可引起过敏发作。如要使用，让小孩暂时离开室内。少用挥发性溶剂，如杀蚊剂、杀害虫剂、家具光亮剂、发胶摩丝、打火机等的使用，同样应让小孩回避。不在室内养花养宠物，告诉孩子少接触宠物，有患儿在大人不抽烟。

　　(4)气候变化时，尤其在春天，气温变化无常，衣服的增减应根据冷热变化及时调整，平时既不要穿得过热，减少时又不能太突然，就是不宜大起大落，少选化纤类，尤其是内衣，宜选棉类，家长应明白患儿治疗时使用过免疫抑制剂，抵抗力相对弱，易感冒，预防了感冒，出就减少了哮喘发作机会。

　　(5)合理安排孩子的饮食，儿童处在生长发育的时期，需要丰富的营养，除避免引起过敏的海鲜、河虾、河蟹等外，不要太多的加以限制，食谱宜广，多吃五谷杂粮，不偏食，荤素搭配合理，新鲜蔬菜、植物蛋白的比例应占三分之二。

　　(6)外出旅游在季节、地点上应慎重考虑。春秋两季对花粉性哮喘不利，部分人进入到某～地区就哮喘发作，离开就好。说明这一区域有过敏原存在。包括水土、空气、食物等，尽量避免或预先用药预防。对花过敏的孩子不去有花的场所。

　　(7)因哮喘往往在夜间发作，故家中常备些冶喘药物是必须的。如舒喘灵、喘乐宁气雾剂、氨茶碱等。夜间，迷走神经兴奋性稿，支气管分泌物增多，平滑肌痉挛，引起发作，用冶喘药后如效果不明显时或和以往有异样时，应及时送医院。@(http://www.tuozhanm.com)