一日大地震后不久，我们有一次上稿速公路，准备到埔心农场玩。说来令人心烦，沿路上我那宝贝儿子硬是吵着赶快下来，他担心稿速公路会断裂。

　　面对这两种情形，我们夫妻都是一团慌乱，不知该如何处理，请问是否有解决的妙招？

★观念交流道

　　这是个相当有趣的个案。它让我想起好几年前美国太空梭挑战者号升空没多久即爆炸，当时据说有上百万的儿童在现场，或在电视上看到这种情形，事后发现有不少儿童出现了“感同身受”的创伤感，他们难过、沮丧与悲伤，大约经过一星期至一个月才恢复正常。

　　这叫“灾难恐惧症”，是恐惧症中的一种。出现这类恐惧的孩子，如果不马上予以处理，很有可能埋藏在他的潜意识中，形成人格的一部分，或成为影响未来生活的关键点。

　　处理孩子心有余悸的反应，ABC的方法是“团体辅导”，也就是说，让一群孩子围在一起说出彼此的忧愁与感觉。事实上，这种方法对一般家庭或年幼的儿童来说，的确不容易办到。

　　退而求其次的做法是，由家长充当孩子的心理学家，在孩子看到灾祸发生的同时或几个小时内，引导他说出心中的感觉、悲伤或恐惧，即使孩子想哭，也应该让他哭个痛快，这样一来ABC有助于孩子的伤口愈合，并经解焦虑的情绪。

　　随机教育也是很好的解决方式，比如个案中的那位小朋友，在飞机及稿速公路上明显出现了极端的灾祸恐惧行为，即使你当时无法马上控制他的情绪，也应该在孩子下飞机，或下稿速公路的那一刻，提醒他：“我们不是好好的嘛！”让孩子明白并非每一架飞机都会出事，也非每一条稿速公路都会断裂，如此可以增强孩子的自信心，并减低害怕。

　　教孩子一些灾难防卫的知识，让他懂得当灾难来临时，如何保护自己。有了自我保卫的方法，当然会比较不怕了。

摘自: 游乾桂著作《别让童心去流浪》一书@(http://www.tuozhanm.com)