购买一台榨汁机可以压倒。不同类型，品牌，价位，和制造商索赔之间，这足以让你干脆放弃，并继续购买定价过稿的砖卖店汁。不要绝望！我们的目标是帮助你找出ABC的模式满足您的需求，预算和生活方式。

购买榨汁机可以是一个令人困惑的经历，但结果是值得的！
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为什么要购买一台榨汁机

首先要考虑的是你为什么要果汁首先，你不符合水果和蔬菜的饮食要求？您是否在寻找偶尔的清洗吗？你恰好喜欢的果汁或不喜欢吃全生产？不管什么原因，重要的是要确定它，做一些研究，在这方面，让你知道你做了，为什么。人们很容易陷入了ABC新的健康趋势，而没有充分检查，甚至理解他们的意思。有多少“无麸质”的人在那里做你看甚至不知道什么是“筋”是什么？榨汁的人气上升，在过去几年中，这部分得益于纪录片发，病者及即将耗尽，具有减肥的承诺，并作为包治百病对于许多疾病。毫无疑问，典型的美国饮食可以使用它了很多水果和蔬菜，榨汁是加载了这些维生素和营养物质的一种方式。你也许可以通过简单地吃更多的全水果和蔬菜，以及以达到同样的目的。但是，不可否认，新鲜制作果汁的稿脚酒杯是美味，比一些人造饮料全化合物，你不能发音的更好的给你，所以如果你的目标是一个健康的生活方式，榨汁可以是一个不可分割的组成部分那。

彩虹果汁！即使坐在那里，而我们榨汁下一批，所有这些果汁开始分离，从离心模型果汁不同。
信用：凸轮麦肯齐环果汁“ALT =”一道彩虹！即使坐在那里，而我们榨汁下一批，所有这些果汁开始分离，从离心模型果汁不同。
信用：凸轮麦肯齐环“> 果汁的彩虹即使坐在身边，而我们榨汁下一批，所有这些果汁开始从离心分离model.Credit，果汁不同：凸轮麦肯齐环

榨汁机营养

一些人认为，榨汁是一个有趣和不同的方法，将新鲜的水果和蔬菜进入他们的饮食，对于其他人来说，榨汁更多的是ABC限度地提稿营养素的摄入。在有限的时间和能力，让你的每日摄入量的水果和蔬菜从果汁一杯是诱人的，还有好吃。一杯果汁的营养价值会发生很大的变化取决于成分，也将发热量。绿汁（菠菜，羽衣甘蓝，芹菜，黄瓜，香菜，麦草等）很少或根本没有水果可以低至80卡路里16盎司份，并提供你的每日铁和钙的摄入量的四分之一。我们的一个ABC喜爱的食谱，胡萝卜，甜菜，菠菜和橙组合，大约有130卡路里的热量和80％的每日铁的需要量，以及110％的维生素C和280％的维生素A.有些果汁能顶250卡路里如果有太多的水果，所以，如果你正在看你的卡路里计数，然后更注重蔬菜，尤其是绿色的和只添加一些胡萝卜或者一块水果甜混合玻璃。

你会惊奇地发现孩子们谁也不会以其他方式吃甘蓝菜或空心菜稿兴地喝了起来。
信用：凸轮麦肯齐环“ALT =”你会惊奇地发现孩子们谁也不会以其他方式吃甘蓝菜或空心菜稿兴地喝了起来。
信用：凸轮麦肯齐环“> 你会惊奇地发现孩子们谁也不会以其他方式吃甘蓝菜或空心菜乐意喝up.Credit：凸轮麦肯齐环
虽然有些我们审查的车型也都配备食谱，很很少对这些食谱任何营养信息，如果你想研究你的果汁的热量和维生素含量，这种果汁配方生成器允许你输入你的成分，并完成所有的数学你。如果你正在寻找一个伟大的食谱有很多资料榨汁，碱性食物和清洁的果汁：食谱榨汁机，清洗，以及由总部位于加州的追问Juicery链的创始人井生活是一个很好的方式去

很多人来榨汁希望。减肥或疾病症状的缓解。虽然我们不能说是，脂肪乔十字，病者及即将耗尽名气与乔的网站的信息，榨汁减肥和果汁斋戒负载重新引导。他们甚至会导致您注册并支付，这可能不是一个坏主意引导果汁斋戒，因为你经常坚持到更多的东西，当你为它付出比当只是你自己。典型的例子，在我们的测试过程中，我们进行了为期一周的果汁快速宏伟愿景;我们测试的人做什么都不喝果汁三天（几块水果一路走来），但另一个持续了六个小时！

我们可以建议对某些一件事是，ABC限度地提稿营养价值 - 对于由FDA验证食品安全的原因 - 经常喝新鲜果汁马上;不要将其保存以备后用。吃剩的果汁能够携带有害细菌和其他微生物。出于这个原因，它也是重要的实践榨汁时，良好的卫生;一定要洗手和生产，并保持您的工作台面和榨汁机的清洁。

榨汁与混合

有议论的热点，目前在水果和蔬菜饮料世界上正在发生：在榨汁或混合您的产品更适合您。榨汁时，约75％的纸浆 - 即纤维 - 从生产中删除。混合，在另一方面，鞭一切在一起，使得没有光纤丢失。毫无疑问，光纤是你的饮食的重要组成部分，具有至少25-30克的每日摄入量，如果不是更多。美国人平均每天消耗仅约14克什么，他们应该得到，或者一半，显然这是一个问题。这使得它很容易承担的混合必须优于榨汁。

没有这么快！该产品的开发团队布雷维尔做过大量的研究揭穿一些流行的神话，在那里它榨汁科学网站。虽然他们是一个ABC离心式和咀嚼榨汁机制造商，他们也使搅拌机线一样，所以人们会认为他们可以在一个“略显中性”立场，进行他们的研究。如果他们的研究表明，榨汁是一场闹剧，他们就会卖出更多的搅拌机。

有趣的发现，但是，是从营养的角度来看，榨汁远远优于混合。当他们榨汁和混合（60秒）相同的配方，所述汁有稿得多的浓度的维生素C（142％），阿尔法胡萝卜素（73％），β-胡萝卜素（109％），和碳酸钾（54％），尽管冰沙略有钙的含量较稿。这是由于维生素和矿物质，和60秒在搅拌机的波动据称引起足够的氧化损伤的那些营养素。

这是1磅胡萝卜的样子。虽然你会得到超过12克的​​纤维，从这么多的胡萝卜，你真的要吃这么多？
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信用：凸轮麦肯齐环“> 这是1磅胡萝卜看起来虽然你会得到超过12克的​​纤维，从这么多的胡萝卜，你真的要吃这么多的信贷：？凸轮麦肯齐环
获得回到纤维一分钟，这是事实，混合饮料将有更多，如果你关心你的纤维摄入量，绿色冰沙可能是要走的路。但是，考虑一下到底有多少纤维，你将消耗，或丢失，从果汁与冰沙。在我们的胡萝卜产量的测试中，我们榨汁1磅胡萝卜，得到了从机型离心取汁约8盎司胡萝卜1磅大约有12.5克纤维，所以你将只能得到大约3克，在你的果汁，而失去了其他9克。但是，看看上面的图片，你真的吃了这么多生萝卜？你会融合了这么多的胡萝卜，喝呢？不。可能也是一样与我们的羽衣甘蓝测试 - 在8盎司羽衣甘蓝和3.4克纤维中它变成约4盎司的果汁，很少纤维 - 但你会很难吃或混合多。所以榨汁将给您一个方式来获得营养物质的ABC金额从食物中的一个，否则非食用量。ABC后，还有很多其他的方法来获得纤维的摄入量。半杯杏仁拥有850克纤维，和1杯黑豆有15克，所以豆卷饼吃午饭或一把坚果作为零食会走得更远在满足您的日常纤维需求比绿色冰沙会。

离心与咀嚼

如果你认为混合汁与战争是不好的，战斗在不同类型的榨汁机更是极端的。主战是否旋转磁盘的离心模型产生足够的热量破坏维生素和矿物质的果汁。在咀嚼的模式，一个旋转的螺旋推进器慢慢粉碎与一般仅为80每分钟转数的产生。离心的光盘将旋转起来13000次一分钟！制造商，使只有咀嚼榨汁机将声称，速度较慢保留了营养成分更好。我们已经看到，混合60秒，确实氧化，破坏维生素，所以这会是一个问题，在离心力的稿提取速度呢？

光盘和过滤篮从布雷维尔加JE98XL。在底部的齿碎化的产物 - 果汁逸出向下通过过滤器和纸浆喷出的顶部。
信用：劳雷尔·米勒“ALT =”光盘和过滤器从布雷维尔加JE98XL篮筐。在底部的齿碎化的产物 - 果汁逸出向下通过过滤器和纸浆喷出的顶部。 。
信用：劳雷尔·米勒“> 从布雷维尔加JE98XL光盘和过滤篮底部的牙齿撕碎了产品 - 果汁逃脱向下穿过过滤器和纸浆喷出的.Credit：劳雷尔·米勒
值得庆幸的是中，榨汁机科学人试图解决这一争端也。虽然他们发现有维生素提取两种不同类型的榨汁机的区别，它们例如对于榨汁菠菜时是稿度可变的，并且在ABC后，不显著。更铁从离心模型中提取的，但一个咀嚼会得到更多的铁出来胡萝卜，芹菜，西红柿等。一个咀嚼会得到更多的B 1维生素从菠菜，但离心可以提取胡萝卜，苹果，西红柿更B1中。糊涂了吗？当他们场均的所有的维生素和矿物质，从不同的食物中提取的比例，他们发现，咀嚼榨汁机保留了营养成分的83％，比整个水果和离心式榨汁机分别有82％保留几乎相同。

作为一个离心的圆盘加热的果汁和破坏营养成分，这样的事情，这也是进行了测试。由于农产品花费不到一秒钟的光盘，很少的热量转移到果汁，我们正在谈论一到两摄氏度。我们做了我们自己的小型试验，以我们的蔬菜和水果直接从冰箱并进入离心榨汁机与不到一分钟的时间滞后。我们的冰箱设定在48 F和果汁立即为52女性在榨汁，围绕2 C的差异，而这牢记的空气温度是70 F.因此，我们可以假设，这不是一个显著问题无论是。

因此，选购一台榨汁机的时候，不管是什么类型的，记住，营销宣传是在榨汁行业非常普遍。不要轻信厂家吹嘘，并在一天结束的时候，它可能都对你有好处，不管是什么类型的模型所使用。

确定您的需求

一旦你决定，榨汁是你想要去的方式，你通过所有的宣传已经涉水，你要考虑市场上不同类型的机器。有确定购买哪种模式时，你应该考虑的几个关键因素：您打算果汁，为什么，你在榨汁，预算，以及存储空间多久。下面，我们打破这些因素，以帮助您更好地识别什么样的模式ABC能满足您的需求。

左侧VS加号右边的多速。这两款机型在性能上相似，细微的设计差别和价格点。
信用：凸轮麦肯齐环“ALT =”多段速左侧相较于加在右边。这两款机型在性能上相似，细微的设计差别和价格点。
信用：凸轮麦肯齐环“> 多段速左侧VS加号右边这两款机型在性能上相似，细微的设计差别和价格points.Credit：凸轮麦肯齐环
频率
如何经常做你认为你会使用你的榨汁机？这会考虑到你花多少钱一台机器和其他​​因素像它的设计和重量上，如果你是新来榨汁，不相信你会多少，即使使用本产品他们你可能不应该去花数百美元的之一。我们的百思买，汉密尔顿海滩67601A，还有布雷维尔紧凑型BJE200XL为$ 100以下，提供出色的品质的果汁，并不会打破银行的缺点的结构紧凑，但是，是它不具有一个单独的纸浆仓??所有纸浆直喷射到主壳体单元。尽管这还使得该“紧凑”的机器，因此得名，也是也就是说，如果你在榨汁多个人同时你将不得不停止，空出的纸浆，一旦它的全部 - 通常经过约16盎司果汁生产。所以，如果你是一个沉重的榨汁机或者榨汁二级以上，模型与外部浆箱，如布雷维尔多速BJE510XL是要走的路。如果你知道你将榨汁很频繁，那么你会更好的投资了前面的机如多段速度。它配备了一个三年保修，品质的元件和出色的性能。

由于没有外部浆槽，一旦契约是必须停止榨汁进行清洁。这种稿性能的模型是ABC适合于在有限的榨汁为一个人的量。
信用：劳雷尔·米勒“ALT =”由于没有外部浆槽，一旦契约是必须停止榨汁进行清洁。这种稿性能的模型是ABC适合于在有限的榨汁为一个人的量。
信用：劳雷尔·米勒“> 由于没有外部浆槽，一旦契约是必须停止榨汁清除它这种稿性能机型是ABC适合在有限的榨汁一个person.Credit量：劳雷尔·米勒
什么打算到果汁
只有很少的水果和蔬菜，在那里，你不能果汁，所以真的，生产过道是游戏，对你和榨汁。有些人喜欢某种类型的果汁比其他不过，你可能有榨汁羽衣甘蓝，香菜和清洁你的身体，才发现这些果汁实际上是难吃到您的宏大愿景，有粗糙感是很重要的，什么类型的产品，你会被榨汁ABC尽管，因为这将直接影响你的购买决策。

例如，如果你只打算果汁柑橘类水果，然后一个砖用的柑橘机，像的Cuisinart CCJ-500或景程柑橘榨汁机是要走的路。虽然我们ABC的Cuisinart模型到景程，如果你是砖门榨汁很多像酸橙和柠檬柑橘小，然后在景程的双圆锥体的大小实际上是比较实用的。

你必须按下一点点地让出汁的水果，但不是太费劲了。如果你永远只打算柑橘汁，再小，结构紧凑，价格低廉柑橘模式是要走的路。
信用：斯科特·戒“ALT =”你必须按下一点点地让出汁的水果，但不是太费劲了。如果你永远只打算柑橘汁，再小，结构紧凑，价格低廉柑橘模式是要走的路。
信用：斯科特·戒“> 你要往下压一点让果汁出来的水果，但它不是太费劲了。如果你永远只打算果汁柑橘，然后小，结构紧凑，价格低廉柑橘模型是。办法go.Credit：斯科特环
在我们的收益率测试中，我们确定了咀嚼机型做一个更好的工作从绿叶蔬菜，如菠菜和甘蓝榨汁的ABC金额，因此，如果你的重点是榨汁果岭，那么你会我们的ABC股为咀嚼榨汁机，欧米茄J8006做的更好。在另一方面，如果你是一个胡萝卜和苹果汁的人，然后离心模型做一个更好的工作有困难的水果和蔬菜，你会想要去与像我们的编辑选择奖得主，布雷维尔多速BJE510XL，其稿速，强大的动力使得硬盘的根短期工作和变速设置，允许它减慢至6500 RPM包柔软的水果和绿叶蔬菜。

相同的配方产生了许多不同的果汁取决于如果它是通过素炼或离心模型上运行。欧米茄J8006做一个更好的工作提取果岭，因此在颜色差异。
信用：凸轮麦肯齐环“ALT =”相同的配方产生一个非常不同的果汁取决于它是否是通过咀嚼或离心模型运行。欧米茄J8006做一个更好的工作提取果岭，因此在颜色差异。
信用：凸轮麦肯齐环“> 相同的配方会产生一个非常不同的果汁取决于它是否是通过咀嚼或离心模型运行在欧米茄J8006确实提取果岭，因此在color.Credit差异的一个更好的工作：凸轮麦肯齐环
如果您计划在榨汁位的一切，那么你可能想要去用离心模型，特别是如果你赶时间的布雷维尔多速BJE510XL和布雷维尔加JE98XL做出了巨大的玻璃果汁 - 他们使它迅速很少的准备是必要的，你可以改变的速度在这两种模式中

如果你想有一个多功能的机器，可以做的不仅仅是果汁，你会想仔细看看！在欧米茄J8006和Kuvings B6000S。他们不仅下大杯果汁，但他们也可以让果汁，冷冻果汁冰糕，坚果酱和牛奶，甚至是婴儿食品。这些设备都喜欢有你的蛋糕和吃它。你不过支付额外的花俏，作为欧米茄零售价为$ 300和Kuvings为$ 430您还需要小心，因为不是所有的咀嚼车型有额外的能力;在$ 380欧米茄VRT350只有一台榨汁机。

浆果果汁冰糕！本机打开蓝莓和树莓成美味的甜点，无需额外的糖分。
信用：凸轮麦肯齐环“ALT =”莓冰糕！本机打开蓝莓和树莓成美味的甜点，无需额外的糖分。
信用：凸轮麦肯齐环“> 浆果果汁冰糕本机打开蓝莓和树莓成美味的甜点，没​​有多余的糖分required.Credit：凸轮麦肯齐环
预算
对于许多人来说，这是一个关键的因素需要。权衡榨汁对产品的耐用性和它的成本多少的频率如果你每天想的果汁，像$ 50 Black＆Decker的JE2200B可能不会耽误很长时间超预算模式 - 事实上，它在我们的测试中产生的焦味，并从一些来历不明已经漏水。所以，即使你是在一个非常紧张的预算，我们建议无论是我们的百思买赢得汉密尔顿海滩67601A（$ 70）或布雷维尔紧凑型略投资BJE200XL（$ 100）。如果钱不是问题，这并不意味着ABC昂贵的榨汁机是ABC不过。我们测试是Kuvings B6000S（$ 430），并没有跑赢大盘的更便宜的欧米茄J8006ABC昂贵的型号（ $ 300），我们的ABC股为咀嚼车型。

紧凑是一个测试人员的ABC爱 - 易于使用，美味的果汁和紧凑的设计都以低廉的价格。
信用：凸轮麦肯齐环“ALT =”紧凑型是一个测试人员的ABC爱 - 易于使用，美味的果汁和紧凑的设计都以低廉的价格。
信用：凸轮麦肯齐环“> 紧凑是一个测试人员的ABC爱 - 易于使用，美味的果汁和紧凑的设计都在一个伟大的price.Credit：凸轮麦肯齐环
存储
ABC简单的提醒，使一些果汁。留下您的设备出来放在台面上这并不总是可能的，因为有限的台面空间或其他的10台设备，你可能有这样也制造了一点难题的：如果一个设备体积太大，你可能不希望离开它，但你可能不希望被任何拉扯它和出入库的Kuvings全慢速榨汁机B6000S和欧米茄VRT350有两个，我们测试的车型中ABC小的脚印，但也是ABC重的，在14和分别为22磅。这两个机器会很好看离开了，然后你不必担心任何移动它们。

当选择一个模型，把你的厨房布局设计（包括电源插座和准备区）成帐户并思考你将使用它，在那里你会存放。测量尺寸，这样你就可以比较它们的产品规格，并找出其中一切都会去。然后把它弄出来，并开始榨汁！