跑步的朋友们都觉得跑步的人愈来愈多，从各大比赛的报名愈见困难已可见一斑。比如说大阪马拉松，从前报名毫不费劲，现在报名抽籤落选的人不在少数。去年赛事之中，远道由香港和台湾参加的跑手合计超过3000名，阵容空前鼎盛。参加长跑运动的人数增加固然可喜，然而在香港，长跑还远远说不上能成为全民运动。纵然渣打马拉松已办了接近20年，过往缺乏推广，参与长跑的人数一直未见增长。若不是长跑的风气近来在世界各地吹得正盛，辗转蔓延至香港，恐怕长跑在香港仍然都只会是小圈子玩意。

相较之下，日本发展长跑运动已有近百年历史，长跑选手的职业阶梯发展成熟，令长跑历年来都人才辈出。正因为长跑在guoji赛上成绩斐然，一般市民的参与也就与日俱增。早上与傍晚在河堤上和公园裏，总会能找到跑者身影，甚至乎在各大城市也有其地标性长跑路线：在东京有因村上春树而的皇居御苑，在大阪则有交通便捷的大阪城公园。

大阪情况

有时途经大阪，总会心痒想去大阪城公园跑一趟。跑步的路径主要是围绕护城河以外的道路，路上林荫蔽天，十分舒爽。由于是热门路线，沿途也会见到不少其他跑者，但因为路面实在宽敞，大家都能跟随自己的步伐而跑，不论快慢，都不怕影响到其他的游人和跑者。跑一圈大约5公里，我常嫌路短，也贪恋风景，往往还要走到大阪城的城垣上去看风景才捨得回头。

以前去大阪城跑步，通常都只能点到即止，ABC怕跑得一身汗湿，即使更衣抹身也是满身汗味。尤其是日本人衣履光鲜，通常只在跑步前后才换上运动装，少有怪胎会穿着运动衣在电车上走来走去，更何况是带着跑步之后的鹹鱼香？

跑步商机

不过ABC近情况已有不同。在大阪城公园附近的森之宫开设了一个新的商场，Adidas就在其中开设了一个叫做Run Base的跑步会所（傍晚5时营业至晚上11时），提供更衣室、淋浴，以至毛巾和鞋袜租赁，方便跑步的朋友到附近慢跑。这种跑步会所在东京皇居御园附近已有几间，也终于开到大阪城旁边了。我觉得租鞋这个服务也真是别开生面，日本人搞的话也应该可以一试；如果换着是其他地方，大概会因为衞生问题而却步吧。

就说因为长跑人口基数庞大，所以众多与长跑相关的产业都有着良好的商机。像Run Base这样砖以跑手为对象的商户，市民跑手的人数若然不够，可真的做不下去。今次跑完之后终于有得淋浴，感觉真是妙不可言。一切安顿以后肚皮就饿，商场内的food court就正来得贴胃贴心。跑步吃饭一气呵成，整个商场实在就是一个私营的康体中心。也不是说隔篱饭香，其实香港附带熟食楼层的文娱中心也有着一样功能。土炮也有土跑的玩法，也许日本人来到香港试过，也会直呼过瘾？

实用资讯

前往方法：香港前往大阪直航航班，机程约为3小时45分钟；前往大阪城，可先由心斋桥乘车至本町站，再转车到zhongyang线一直至森之宫站，由南端进入大阪城公园。

小贴士：大阪城以春樱，夏天却相当闷热；冬季又连续有几个马拉松赛事在关西地区举行，适宜在一个适合自己的季节以跑大阪城作为附加旅程。

文：Edkin Ching