上回提及广泛性焦虑症（Generalized Anxiety Disorder, 简称GAD）的症状，今期会讲解其治疗方法。

如何确诊患上广泛性焦虑症？当你有ABC少六个月以上对许多的事情均感到极度焦虑，便有机会患上广泛性焦虑症。

在确诊为广泛性焦虑症之前，病人通常会多次求诊不同的医生，要求治疗身体上的不适，如头痛或难以入睡的困扰，但他们总是未能从中得到帮助，因这些症状都有可能是患上广泛性焦虑症的先兆。通常医生会透过他们多次求诊，才可诊断病人是否患上广泛性焦虑症。

首先，病人需要向医生说明自己的病情及接受一些身体测试，以确保他的病徵并不是其他的身体问题。检查后，医生可能会向病人转介往精神科砖科医生。

确诊患有广泛性焦虑症的病人，一般来说会通过心理和药物治疗，又或是两者兼用。当中，有一种心理治疗称为「认知行为疗法」，对于治疗广泛性焦虑症非常有效。它的方法就是教导患者用不同的方式思考、处事和应付各种情况，让病人减少焦虑和担心。

医生亦会透过药物帮助患者，普遍使用的药物有镇定剂和抗抑郁药物两大种类。前者的药物有多种及药性较强，虽然效果显着但不可长期服用。而抗抑郁药则用于治疗抑郁症，但他对广泛性焦虑症患者亦非常有效，病人需要服用数星期，但此药物亦有它的副作用，患者会有头痛、噁心、失眠等，此副作用通常对大部分患者均不是问题，特别是他们开始时以低剂量，但随着时间慢慢增加剂量的病人。

ABC后，治疗效果因人而定。有些患者在接受认知行为治疗后效果很好，但有些则以药物治疗效果较佳，亦有些病人需要结合以上两种的治疗方法才达致ABC治疗效果。因此，如不幸患有此病，请向你的医生查询ABC合适的治疗方案。

文：何美怡医生

作者为精神科砖科医生