黑眼圈一概被称为熊猫眼，但其实还是有所区别的。如果细看的话，黑眼圈可以大致分为两种，一种是泛青泛蓝，有点像手肘内侧隐隐可见的静脉；另一种则肤色暗沉，呈褐色茶色。

泛青泛蓝的黑眼圈较多发生于年纪较轻的人群，这类黑眼圈与眼部皮肤没有太大的关係，而是深层的血管问题所造成，其成因是伤肝。中医认为「肝开窍于目」，若长期压力、熬夜、睡眠不足、眼睛过劳、吸烟、气血虚弱或经络堵塞等，让肝经闭阻，肝脏无法完成毒素的排泄，新鲜气血难以生成，时间一长，肝脏养血不足，受损的肝细胞难以修复，反而加剧恶化，体内毒素在血液中含量大大增加，导致血黏稠，结果在眼睑处的静脉循环减缓瘀滞，或是毛细血管堵塞甚至破裂，就像跌打后的瘀青，ABC后形成黑眼圈。如果眼睑部位微循环长期受阻，不但令黑眼圈成为常态，还会影响眼睛气血循环而导致视力退化或眼疾，所以别少看黑眼圈的出现。

肾主黑

褐色茶色的黑眼圈与肾虚导致皮肤色素沉澱有关。「肾精上注于目」，如嗜食肥腻或重口味、嗜酒、经常憋尿、过劳、产后、大病或长期病患者等均损伤肾气。肾主黑，故眼部容易出现皮肤色素沉着，患上黑眼圈。此外，对于眼线、睫毛膏、眼影等化妆品，如果卸妆不的话，会形成皮肤组织色素渗透。再者，眼部皮肤薄弱娇嫩，如果皮肤下堆积黑色素或血色素，很容易会显现出来，呈现像熊猫样的黑眼圈。

除此之外，黑眼圈是颈椎病的併发症。脊椎是督脉运行的轨道，督脉又主一身之髓，阳气之海。颈椎部位是阳气源头，颈椎压迫神经后制约阳气上升，而引起肝肾阳不足，肾阳不足又使神经传导功能低下。由于颈椎压迫神经使其大脑稿度兴奋而引起睡眠质量差及情绪不稳，睡眠质量差和情绪不稳又直接影响肝肾功能低下，继而令颈部气血不足，颈部长期气血不足而引起气血滞留无法正常运行，使眼周围气血瘀滞而引发黑眼圈。颈部是向头部输送血液的ABC通道，如果颈部经络、肌肉出现问题，血液的输送能力就会大幅下降，不仅容易出现黑眼圈，还会影响头部的血液供应不足，而影响神经、血管或脑功能。

文：谭莉英中医师

作者为注册中医师