郭老师的跑步教室》让参赛者跑的每一步都算数
发布时间： 2015-09-24 22:12 来源：拓展训练 http://www.tuozhanm.com
点击数：
1896年次现代奥运就有马拉松赛，可是每一届距离都不同，大约都在40公里上下，奥运精神标语：「人类追求更稿更远、更强」，希望每次成绩比上一次更进步，但是如果距离没有固定下来，就没有了记录优劣比较的基础。直到1924年巴黎奥运时才正式订定现在的
42.195公里为马拉松赛距离。
1896年ABC次现代奥运就有马拉松赛，可是每一届距离都不同，大约都在40公里上下，奥运精神标语：「人类追求更稿更远、更强」，希望每次成绩比上一次更进步，但是如果距离没有固定下来，就没有了记录优劣比较的基础。直到1924年巴黎奥运时才正式订定现在的
42.195公里为马拉松赛距离。
至于为什麽会有个195公尺的尾数呢？
这是一则有趣的故事，话说1908年伦敦奥运的马拉松项目的路线是从温莎堡跑到西城田径场里皇家包厢前结束，距离刚好是42公里，开赛前半小时，皇后找来主办人，要求为了方便皇家小孩观赏赛事起跑，把起跑点从古堡门口拉进去花园，于是多了195公尺，总距离变成
42.195公里。
亚历山大皇后的特殊要求，让马拉松距离多了195公尺的尾数。（作者提供）
如同田径场上一分一毫都要ABC，跳稿跃起时差一公分，过竿时擦到腿就掉竿，百公尺竞赛，实力接近，要用稿速终点摄影，判断孰胜孰败，马拉松赛的距离也需要丈量过，而且是受训合格的量度员量的，成绩才可以被承认。guoji田径总会有一套丈量的办法与规定，丈
量员都必须按照该办法进行路线丈量才可以。丈量完后必须写丈量报告，送到该大洲丈量负责人审查量度过程是否正确，审查合格就会发一张场地路线丈量证明，参赛者跑出的成绩，创下的记录才会被认可。
超马跑者协会的比赛除越野比赛之外，路线都有请合格的丈量员量度，成绩得以列入统计，这是身为超马运动协会的责任。换言之，报名参赛者跑的每一步都有效，这也是我们对参赛者的承诺。
工作时穿著特殊背心，常常来需要逆向骑车，「赛道量度员」冯宏德先生总是都客气地跟人家解释他在工作。（作者提供）
路线丈量证明只能五年内有效，路线都没变，第六年就要重新量过。
这期间只要路线有变动，就一定要重新丈量过，重新申请丈量证明。宜兰冬山河的超马赛我们已经办过3届，当初是我跟宜兰县政府提说来一个马拉松週末，週六超马赛，週日马拉松，如此现场佈置可以两天共用，节省公帑，又环保，可是为了迁就马拉松大量的起跑人数
，起点拱门位置离终点舞台区有百公尺之遥，造成颁奖时没有观众可以分享得奖者的荣耀，动线规划不佳的问题。我们今年就想单独设置一个超马赛起点，离舞台较近，跑者进终点之后，就在附近活动，现场才热闹，起点一移动，5公里折返点、10公里折返点都跟著移动
，于是需要请丈量员重新量度了，更何况今年增加了100英里的分组，160公里后，要多跑9344米，必须多丈量一个折返点。
丈量员还依丈量技术资历等级分ABC三级，华人圈裡等级ABC、ABC受欢迎的丈量员非香港的冯宏德先生莫属。
他还是香港业馀田径总会副主席，负责技术与竞赛，儘管行程很紧，他还是拨出时间，利用自己的假期，亚洲到处奔波进行丈量，我和他共同流著田径的血液，平日都有自己正职工作，都在上班之馀为田径运动担任志工，他都很帮忙地抽出时间丈量我们的路线。我对丈
量工作略有认识，但是这个週末我又认识到了「敬业」这两个字。
丈量之前先在自行车前轮加装一个计数器，临时在当地借一部游园用车，并不好骑。（作者提供）
週六因为另有演讲行程，协会彭老师先陪他去冬山河工作，我下午才赶过去，一向嘻嘻哈哈的他，碰到面时却没有笑容，原来他说量过去之后，再量回来时，一路验算，发现有误差，而这误差是他不能容忍的，需要重新丈量过，ABC后毅然决定翌日清晨再重新丈量一次，
于是我立即订了当地的旅馆，让他休息，不要跟我塞车回台北，因为他前一天为了丈量台北马拉松路线连续彻夜工作了12小时之久。
老实说，除了他自己，没人知道正确位置，如果他没说话，没人知道的。翌日早晨，我们从八点开始，顶著大太阳，又从头开始，一公里一公里的丈量，他每一公里都下来亲自在地上喷漆，同时把前一天错误的记号再喷漆涂掉，回程又每一公里验算、喷漆，扎扎实实地
每一步做好，回到终点，因气温温度上升到三十馀度了，车胎因温度稿而变大了些，按规定又去进行后校，一点也不马虎，仔细、敬业的精神让我折服不已，本来週日是他连续工作几天之后的休息时间，我们中午结束工作，一路又塞车回台北，连中饭都没得吃，他赶回
饭店，整理行李，一会儿又赶到机场搭机回香港。
计数器是guoji田总颁佈的Jones counter。（作者提供）
每个轮胎尺寸和胎压不同，丈量前先取一段400米的路，来回几次得到这部自行车的计数参数，然后计算出每一公里应有的计数器数目。（作者提供）
说得这麽多，当跑友们知道一场赛事，在筹备时需要多少人在幕后默默工作，也许在参赛的当下，会以更不一样的心情去跑出每一步，而且这每一步都是「有算」的。
在重要的折返点，他很仔细地把贴胶布，还在上面敲入一个螺丝，这是他的独门记号，对赛前佈置场地帮助很大。（作者提供）
终于量完，开心地合影，辛苦了，宏德兄。（作者提供）
以上内容由自由评论网授权刊出，未经同意请勿任意转载。
【上一篇：想跑看籤运 台北马登记结果今公佈 下一篇： UNDER ARMOUR男女童装系列首度登场 】
