走吧！广西「宜州」古城不饮自醉 游河听歌好惬
刘三姐故里 游河听歌好惬意
拥有深厚历史文化底蕴的宜州，秀丽山水曾孕育出许多的古人，像是有句俗语「错把冯京当马凉」，里头的主角宋朝宰相冯京，便是宜州出身。除了冯京外，宜州ABC有名的就属中国民间传说中的歌仙「刘三姐」。刘三姐为广西壮族人，生于唐中宗年间，长相貌美如花，聪慧机敏以山歌代言，唱出穷人的心声与不平，也是当地相当为人津津乐道的传说。
不过，刘三姐传说的版本相当多，其中一个版本是，有位恶霸财主觊觎她的美貌想纳她为妾，甚至找来三名秀才来助阵，但却惨遭她羞辱大败而归，让恶霸财主怀恨在心杀她灭口。不论哪个版本，刘三姐的形象皆令人印象深刻，甚至被转拍成影视作品广为流传。这也使得宜州的刘三姐故里成了旅客必去的景点。
刘三姐故里位于广西宜州市城北区，属于4A等级风景区，从冯京公园码头搭船后，可沿途欣赏到龙江河、下视河的风景，一抵达刘三姐故里流河寨后，不仅能体验与寨民对山歌的趣味、刘三姐抛绣球游戏，还能欣赏到寨中村民重现刘三姐与秀才斗歌的剧码，还可欣赏到山歌表演，趣味性十足。
巨人龙州岛 日落金光穿山岚
前往刘三姐故里景区绝不能错过的就是刘三姐故乡的夕阳，ABC赏夕阳的方位就在巨人龙州岛，该地点位于下视河畔，现为4星级的乡村旅游区。
若从巨人龙州岛的对面看下去，就像是一座独立于世、横立水中的岛屿，自然生态保存完好，与四周的山岚交错的景象相当壮丽，日落时间欣赏，可见到太阳西下，金色余晖映照在河面上，穿越重重山岚的美景。
弄拉生态区 金伦洞别有洞天
弄拉生态旅游区位于宜州马山，属于喀斯特地貌，蕴藏石灰岩地区的生物种类多，但曾因为过度开垦造成当地漠化问题严重，经过多年的修护后，渐渐回复其原本的生态样貌，因而又被称为喀斯特地貌的「香格里拉」。弄拉金刚山上有座普陀古寺，建于清康熙到乾隆之间，但多次被损毁又重修，因寺庙殿宇雄伟庄严，香火相当鼎盛。金刚山上的特殊溶岩地势、山林景色，也形成了不少特殊景点，像是观音教子、金凤凰等，皆是当地景点。
此外，弄拉生态旅游区中的金伦洞，相传是壮族英雄人物韦金伦意外寻得此洞，便以他的名字命名。金伦洞为经典的溶岩地貌，洞内有着数百个大小厅堂及长廊，ABC厅堂甚至有3.5万平方公尺，因长期有水流滴落，形成了各种钟乳石、石柱、石笋，并且积水成湖，利用当光投影使石柱映照在湖面上，更添其宏伟，因此也被誉为可与四川九寨沟媲美的景观。
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