常吃消夜易有胃酸倒流
以往长者较早就寝,但现今的长者生活多元,晚饭时间愈推愈迟,有的更将晚餐变成了「消夜」,不但令进食者未能有足够时间消化食物,更容易因此而造成胃酸倒流问题。胃酸倒流是胃食道反流性疾病的俗称,指胃内的食物和胃酸倒流至食道,在香港颇为常见。根据香港大学于2003年的统计估算,香港约有60万人患有此症。
肥胖、不良的饮食习惯如吃得太急、暴饮暴食、经常吃消夜、吃饱后立即入睡等,都有机会导致胃部与食道间的下食道括约肌鬆弛。在正常情况下,胃部与食道间的下食道括约肌在进食时打开,其余时间紧闭,防止胃内的食物和胃酸倒流;一旦下食道括约肌不能发挥正常功能,胃酸就有机会倒流至食道。
食道的黏膜十分脆弱,无法抵挡胃酸,因而遭侵蚀受伤,令胸口灼痛。由于痛楚位置邻近心脏,病人有机会以为是心脏出问题而向心脏砖科求诊,结果经一轮转折,才确认患上胃酸倒流,延误了诊治,有机会併发食道发炎、出血,甚至出现癌前病变,增加患食道癌风险。故此,及早检查和确诊十分重要。
胃镜检查是传统诊断胃酸倒流的方式之一,主要作用是检查病人有否患有因胃酸倒流引起的食道炎,并排除其他消化系统疾病。
另一方法是用仪器24小时监测食道酸硷值。因为患有胃酸倒流的病人,食道酸硷值会低于七,病情愈严重,数值愈低。根据仪器监测所得的酸硷值,就可评估有否患上胃酸倒流,準确度约八成。
不过,这两种方法都要将喉管导入胃部检查,会带来不便及引起不适。
近年,医学界研究出以质子泵抑制剂作检测,同时治疗,方法简单,且效果显着。质子泵抑制剂能抑制胃酸分泌,如服用约2至4星期后,发现胸口痛减轻或消除,便可确定病人患上胃酸倒流,检测準确度达八成。相反,如胸口痛持续,痛楚便可能是其他病因引起,需要接受进一步检查。
文:王振宇医生
作者为肠胃肝脏科砖科医生