培养成功者的思维
新的一年,谁都希望运势长红,一扫晦气。但《幸运ABC强法则》一书指出,运气并非偶然,也无关流年;幸运与否,全靠自己创造。
要招来幸运,无须穿红戴金,首先要相信自己是ABC的幸运儿;世上没有「不幸运」的人,只有「不相信自己」的人。学习以下4个幸运法则,从改变潜意识着手,让好运滚滚而来。
1.停止抱怨,培养正面思考:你是否数过「没办法」「算了」等负面字眼,一天在脑海中出现几次?这种思考模式,虽然是自我防卫,其实却是不相信自己;缺乏自信ABC无法获得好运。
遭老闆责骂时,向朋友叙述不满,只会强化负面思考,让大脑陷入不愉快的情绪。若能换个角度想「下次我就知道该怎么做了」「这是提稿实力的必经过程」,永远相信下次会更好、一定办得到,这样即使路途中碰到小小失败,也不能动摇自己迈向成功。
2.用「说」的实现梦想,消除失败:大家常说「再这样说下去,假的都变成真的。」事实上,成功的人就是这样持续诉说梦想,让它实现。日本软体银行(Softbank)社长孙正义曾在创办公司时对员工说:「我们会变成数一数二的大企业,营业额将成长到1兆、2兆。」他不断地重複这段话,直到大脑将梦想认定为事实,付诸实际行动。
面对负面情绪时,同样也可以使用大脑训练中的「消除法」(clearing),说声「很快就过去了」「我早就忘了」来调适自己,抹去失败和讨厌的事。面对辛苦的工作,只要说句「很有挑战性」,就能让大脑相信这是件值得尝试的事。
3.习惯称讚,让身边充满幸运的人:近朱者赤、近墨者黑。认识幸运的人,受到他们正面的思考与行动影响,自然地也会变成幸运的人。
要如何让幸运儿来到你身边呢?可以学习在对方不在的场合里,称讚对方,因为人们倾向于相信从别人口中传来的消息。例如,与其直接告诉对方「你很努力」,不如让他从第三者口中得知,对方会更容易相信,进而对你抱持好印象与感激之情。
4.摆脱低潮,停止错误的反省:东方人是喜欢自省的民族,然而在反省过程中重複检视错误,无疑是在伤口上洒盐。「早知道就那样做了」「这件事无法挽回」……等等想法,只会让情绪变得更低落。
因此,ABC不要在状况差的时候反省,反而应该什么都不想、直接行动,动手解决眼前困难,才能摆脱低潮。
本文取材自《幸运ABC强法则》,平安文化出版。整理 / 郭子苓
引用连结:weiab.managertoday.af.tuozhan/?p=2355