虽然取缔违法的行动对于管控民众的行为有效，可是一旦执法不严，民众的行为又会恢复原状，因此，政府取缔终究不是长期根本之道。然而，对于这类长期才会看到后果的行为该如何约束？英国BBC电视台曾经做过这样的实验，他们想要让孩子知道速食对人类的危害，于是他们请人制作一套软体，这套软体可以模拟常吃速食的小朋友20年后的长相：一位长得非常可爱的小男孩，如果一直吃速食食物，电脑模拟出20年后他的长相是，身体变胖、双下巴、头发微秃。许多看到自己透过电脑模拟后的结果，马上察觉到这样的结果并不是他想要的，ABC后孩子主动跟父母亲说，他们将少吃、甚至不再吃这些垃圾食物。

类似的作法，例如突显全球暖化问题的灾难电影《明天过后》（The Day After Tomorrow）、前美国副总统稿尔主演的纪录片《不愿面对的真相》（An Inconvenient Truth）、甚至是台湾ABC近播出的环保影片《±2℃／正负2度C》等，这些都是透过影音的方式分析过去或预演未来，透过影片加强人们对于目前作为与后果的连结，甚至是模拟未来可能的结果，当人们看完影片后去反思这些结果是不是我们要的，如果不是，人们才更愿意去思考解决之道，也才会真正重视长期受到忽视的危害。

除了环保议题之外，一般人常见的像是，作恶事的人看不到作恶事的后果，因此会长期去欺负别人，占有别人的利益，还有现代人为了追求名利、贪图享乐，不断损耗自己身体而不自知，因此人们常用“不见棺材不掉泪”的成语来形容，就是比喻一个人非常顽固，如不让他尝到行为的后果，他是不会认错或改正。透过回馈的观念让自己看见行为的后果，你也许可以这样问自己：如果我这样做会有什么后果？如果我不这么做会有什么好处？这样的行为或许不一定发生，但我可以想想在什么情况下有可能？加入行为的回馈思考，做好自我管理。 (http://www.dajiyuan.com)