天神曰：「烦恼只能持续到你发现『它其实没什么大不了』为止。只要你发现这个事实，烦恼就会自动消失。」

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天　神：你的烦恼在别人眼里也许微不足道，但是自己却难以自拔。
蜜　郎：抱着微不足道烦恼的人很多。像我们公司就有一个女同事，每隔三十分钟就要检查一次口红。有一次我闲来无事，就问她为什么。结果她用颤抖的声音问我：「你不记得那天的事件吗？」
她说三年前的某一天，她没照镜子就画了口红，不小心画成「裂嘴女」。事 情过了三年她还是难以释怀，一直很烦恼。虽然她夸张地形容那是「口红事件」，但其实根本没人记得那件事。她竟然烦恼了三年！真是小题大作的幸福傻瓜。
天　神：那你试着跟她聊聊自己的烦恼。我想她一定会说：「咦？你竟然为了那种小事烦恼？」
蜜　郎：不！我的烦恼严重多了，我的不是那种不痛不痒的小事，而是攸关生死的人生难题。
天　神：烦恼没有大小之分，只在于你如何认定而已。而且，烦恼只有在「当事人」眼里才显得特别巨大，换作别人来看却渺小到连在显微镜下都看不到。

蜜　郎：不要装作没听到，听一下我的烦恼好吗？
天　神：不要去咖哩店，今天就去拉麵店！听好了，蜜郎，如果别人有烦恼，你要认真倾听。虽然他可能会喋喋不休地念着自己的「烦恼」，但那是因为他还不懂宇宙ABC的真理—「说出口的话都会成为现实」。既然你学会了法则，就用我教过你的方法引导他，让他说出「我想怎么做？」不过，ABC重要的是让他自己察觉「只有你觉得这件事是烦恼」。
蜜　郎：不要随便敷衍我的问题！今天又得吃拉麵了..。是说我什么都没说，就知道我攸关生死的烦恼！真是太神了。
天　神：什么太神了？我本来就是天神！当心我教训你。

天　神：蜜郎，烦恼只能持续到你发现「它其实没什么大不了」为止。只要你发现这个事实，烦恼就会自动消失。因为烦恼不过是种幻觉。世界上的每个人，每天都背负着微不足道的烦恼活着。
蜜　郎：真的耶。其实只要说出你的烦恼不要藏在心底，别人一定会一笑置之。
天　神：人类啊，「只有你一个人在认真烦恼这个『烦恼』」。让别人来鉴定你珍藏内心的烦恼吧。鉴定结果想必会马上出炉。

功课
对朋友说出自己的梦想，请他们告诉自己：「一定能梦想成真！」另外，为了察觉「自己微不足道的烦恼」，请对朋友说出自己的烦恼，朋友的「一笑置之」举动必能让自己豁然开朗。

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与神聊天

蜜郎，一个爱钱、爱抱怨、上班就想摸鱼的标準人类。某天，一个神祕的声音在他耳边响起……，你想变幸福吧？自称天神的白鬍子家伙出现在蜜郎眼前，阐述祂的理论。如果你觉得生活痛苦、诸事不顺，其实都是你心中所期望的。而讨人厌的上司、朋友，都是为了实现你所有愿望而存在。更重要的是，你往往已经获得幸福而不自觉，因为有了「你」，宇宙才是完整的。

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