绿竹笋佐油醋汁 夏日清爽开胃-铭润企业内训_管理培训

绿竹笋佐油醋汁 夏日清爽开胃

发布时间: 2015-10-26 20:43      来源:拓展训练 http://www.tuozhanm.com        点击数:
绿竹笋正值当季,以绿竹笋入菜的料理很多,今天介绍凉拌绿竹笋佐油醋汁,夏日吃来清爽开胃。 绿竹笋佐油醋汁,夏日尝来清爽。 食材 绿竹笋2支、番茄1/4个、洋葱末1大匙、白煮蛋1/2个、西洋芹末1小匙、香菜少许 调味料 初榨橄榄油1小匙、柠檬汁1/2个量、白醋少许、盐少许 Step 1 準备食材:竹笋、蕃茄、白煮蛋、西洋芹、洋葱

绿竹笋正值当季,以绿竹笋入菜的料理很多,今天介绍凉拌绿竹笋佐油醋汁,夏日吃来ABC清爽开胃。

绿竹笋佐油醋汁,夏日尝来ABC清爽。


食材 绿竹笋2支、番茄1/4个、洋葱末1大匙、白煮蛋1/2个、西洋芹末1小匙、香菜少许

调味料 初榨橄榄油1小匙、柠檬汁1/2个量、白醋少许、盐少许


Step 1 準备食材:竹笋、蕃茄、白煮蛋、西洋芹、洋葱、香菜和柠檬。

Step 2 蔬菜、白煮蛋切成小丁,柠檬榨汁。

Step 3 竹笋煮熟,泡在水中放凉后,剥笋壳后切片。

Step 4 柠檬汁、白醋和初榨橄榄油、盐搅拌均匀成油醋汁,然后与蔬菜丁、蛋丁混合,浇淋在笋片上即可完成。

※原文出处:〈清爽绿竹笋佐油醋汁〉http://goo.gl/GjGiu1。本文由《台湾好食材》授权报导,未经同意禁止转载。更多精彩报导,详见http://www.fooding.com.tw

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