一旦“清仓冲动”（the urge to purge）对我起作用，只要家人被我逮个正着，我就会不停地问：“呵呵，要不要瞧瞧我的衣柜？”

我个人认为，我们不够重视清理日常生活杂物所带来的轻松感和骄傲感，我们让肯定自己的片刻稍纵即逝，从不赞美这种行为伴随而来的精神能量。

更可惜的是，我们没有好好运用这种崭新、轻松的精神能量，推动自己前进。但是这种情况可以改变，我们可以定期清理生活中堆积的杂物，并且利用这种行为带来的动力，追求自己想要的生活。

所以就从现在开始吧！每月、每周、甚至每天，开始固定丢掉一些东西，抛开一些事物，而且要邀请你关心的人加入你的行动行列。

你想像得到你会释放出多少集体能量？创造出多少正面的动力吗？你可以改变你周遭的世界。

丢弃规则

你知道要丢弃哪些东西吗？丢弃规则很简单：

ABC，任何事物，不管是看法或信念、回忆、工作、甚至某个人，只要让你心情沉重、阻碍你，或单单只是让你对自己有不好的感觉，那就把它扔掉、送走、卖掉、抛开，继续前进。

第二，如果它（请参阅ABC点！）只是摆在那里占空间，对你的人生毫无正面贡献，那就把它扔掉、送走、卖掉、抛开，继续前进。

因为不进则退，丢掉负面的东西，可以帮你重新发现正面的事物。

第三，无论要丢弃还是保留，都不要让决定变得很困难。如果你得花很长的时间权衡得失，或是烦恼不知该如何是好，那就扔掉！

第四，别害怕。这是你的人生——你ABC确信丢不掉的东西，你没有多余的时间、空间或精力留给那些有形还是无形的杂物。@(待续)

摘 自 《丢掉50样东西，找回100分人生 》 大是文化有限公司 提供 (http://www.dajiyuan.com)