阴型人格，阴气为主：内向、忍耐、沉静、谨慎；怕冷，反应缓慢， 阴声细气，脸唇舌色淡；耐夏不耐冬，易感寒、湿邪。

阳型人格，阳气为主：外向、急躁、好动、活泼；怕热，反应过快， 声稿气粗，脸唇舌色红；耐冬不耐夏，易感风、暑、热、燥邪。

建于阴阳基础

《黄帝内经》阴阳五态人格建立在一阴一阳基础之上，论述内容简列于下表，方便比较。提要如下：

1. 以阴阳度量将人格分为五态人；太阴之人、少阴之人、太阳之人、少阳之人、阴阳平和之人。五态人性情各异，形态不同，觔骨气血不等。

2. 人格有好坏之分，好的人格，阴阳既平又和；坏的人格，阴阳既不平又不和。判断準则以性情为主，其形态行为特徵亦显然易见。

3.身心一体，心平则气和，性情、外表形态、体质阴阳都会随之趋向平和；气和则心平，所以饮食劳逸相宜，有利心理平衡。

作者为香港砖业教育学院（柴湾）应用科学系讲师