有些人手脚的皮肤会长出些一点点好像粉刺，又像起了鸡皮似的红色粒粒，骤眼看以为是毛孔堵塞或长出暗疮似的。虽然它又不痛不痒，但却会影响仪容，特别是女士为甚。不少女士均希望皮肤白滑，因此频密地做去角质、挤压、磨砂等护肤步骤。然而，这些护肤行为反而会使皮肤受伤。其实，那皮肤的粒粒既不是粉刺，亦不是暗疮，而是称为「毛囊角化症」（Keratosis Pilaris）所引起的皮肤问题。

毛囊角化症是一种常见皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，可遗传下一代，但不影响皮肤或身体健康。患者大多在青春期开始发病，常见于手臂外侧、大腿、小腿、脸颊两旁或臀部，患处会出现一些密密麻麻、呈红色、红褐色或棕色的小疹。此外，患有异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者亦有较大机会患上此症，幸好毛囊角化症一般会于中年后慢慢消退。

可是，若患者用力挤压它，或频密地使用磨砂洁肤，都会使问题恶化。因挤压会令皮肤发炎而生红疮、色素沉澱及毛孔变得粗大。磨砂或去角质等洁肤亦会令皮肤油脂和水分流失，容易导致细菌感染。

因毛囊角化症与遗传相关，目前医学上仍无法根治，因此，治疗方案以改善皮肤粗糙问题为主。首要是注重皮肤清洁和日常护理，除了定时洁肤外，有化妆习惯的女士必须每天卸妆，避免老化的角质层及污垢积聚于毛孔内。还有，沐浴时不可用太热的水温，或大力抹擦皮肤；每天的皮肤护理亦应以保湿为主，让皮肤得到滋润。此外，你也可考虑其他局部的皮肤护理及果酸治疗，以达至更理想的效果。药物方面，医生一般以外用药物，例如果酸、水杨酸、异维A酸、尿素等。

除了以上方法，现今的医学科技如果酸换肤、彩光等都可改善皮肤粗糙问题。而非磨损性激光、强力脉冲光源亦可减少油脂分泌，同时刺激皮肤胶原增生，令毛孔回复紧致光滑。

作者为皮肤砖科医生