拓展训练课程做多教给学生如何在野外生存; 他们教他们如何茁壮成长 - 在他们的课程，并在他们的生活。他们让学生接触到我们的自然世界的惊险刺激 - 并展示他们如何享受一个安全，负责任的方式处理这些极端的地方。除了建立性格，领导能力和团队精神，这些探险为学生提供的技能，他们需要在课堂上，职场成功，与他们的家庭和他们的社区。

在每一个探险的开始，拓展训练学生得到了详细的说明风险管理和野外技能，所以，随着课程的进行，他们可以承担更多的责任-并把他们的技能测试。通过拓展训练远征结束后，学生们在野外旅行的ABC手经验-和感觉随时准备应对出现的障碍-无论是在自然和生活。下面，我们已经组建了12重要的生存技能，生活，学生学习上的探险与拓展训练。

 

启动一项不错的计划

包装食品的野外生存

拓展训练教官花费了大量的时间在每一个探险与熟悉基本的风险管理策略船员的开始。之前，他们把头伸到旷野，一个拓展训练的船员学会预测潜在挑战，并计划对它们进行相应。这意味着包装食品的合适量，从而确保每一个机组成员具有右齿轮，以及验证什么其他用品的组将需要。但更重要的把正确的东西，学生学习评估际和内省的特质，考虑团体动力学，并评估身体和情感的能力。通过与一个深思熟虑的计划开始了，外展人员降低风险-和避免出现“ 荒野生存 “成为必要。

 

尊重环境 - 不留痕迹

留下任何痕迹野外生存

七不留痕迹的原则

在每一个拓展训练的远征，剧组坚持不留痕迹的原则 - 指导方针，帮助组织和个人享受以负责任的态度荒野。不留痕迹的原则有助于减少人类对环境的破坏 - 并确保旷野留在其原始的，原始状态下一个客人享用。

 

选择好营地

野外露营技巧

在北卡罗莱纳州外银行营地的位置。

而在旷野旅行，团体有独特的机会来选择自己的家-故意，故意-每个夜晚。一个好的营地可能意味着潮湿，寒冷的夜晚和温暖，干燥的休息之间的区别。除了 ​​寻找一个低影响的网站，它提供了天然资源的访问，你的团队也将寻找安全性和舒适性。平坦营地重要的是要避免水流淌下来到了睡觉的地方-也避免了小组成员滚动到另一个。该小组还必须意识到大树枝可在夜间落在他们-是在寻找其他自然灾害，或者，换句话说-位置，位置，位置！

 

住房建设

荒野露营地

西北海上独木舟和稿山背包当然在华盛顿期间，皮划艇篷布设置。图片由乔尔·里德

根据场区且探险风格，拓展训练的学生请使用防水布，帐篷等住所的每个夜晚。首先ABC件事情，学生学会有效地组装自己的栖身之所。这意味着建立绷紧的线条和强烈的赌注，绑结好和定向睡袋和睡垫适当地-头与上坡。当避难所的设置是否正确，他们保持了元素一个良好的工作-并保持里面的人干暖。“舍”一旦庇护所成立，该小组细心照顾他们的新在特别越野车领域，学生学习，使帐篷拉链在任何时候都-以免蚊子享受一个通宵自助餐。学生也学会储存食物远离庇护所-为小动物会尽量去的食物-甚至可以通过咀嚼或防水布帐篷这样做。你的新“家外之家”真的可以很惬意。另外，你不能击败的看法！

 

找水 - 使之安全饮用

安全饮用水：野外生存技能

在课程的学生填补水瓶安全的饮用水。

在课程领域，没有饮用水，该集团会经常收拾水带他们出征的持续时间。但在大部分地区，团体共同努力，提前确定水源。有了地图和路线引导区，他们注意到这溪流和水源是安全和方便。它为集团考虑如何季节和天气系统可能会影响水源，以及非常重要。会流干，勉强涓涓，或奔波？学生携带碘或漂白剂与他们 - 并学习如何正确地使用它们 - 以及在什么比例 - 以确保水可以安全饮用。

 

烹调食物

在露营地烹饪食物

学生练习他们的营地烹饪技能。

在拓展训练学生的探险移动自己的身体每天超过八小时-无论他们是划桨，远足或登山。由于野外旅行的地方，例如体能要求其参与者，营养是一个关键问题。每个人都必须得到的脂肪，蛋白质和碳水化合物的适当平衡，因为他们通过燃料每天燃烧。除了 ​​对课程提供关键的热量和营养素的组，进食和准备食物可以是一个结合的经验和士气建设者。精心规划，确保集团拥有食物适量-和良好的菜单，确保每餐美味的团队的努力。拓展训练通常船员煮小，燃料为基础的阵营炉-和学生经常惊讶于如何好食物可以在旷野的味道。这是正确的-美食家的欢迎！

 

 

 

地图导航荒野技能

学生的学习导航路线上与地图。

每一个拓展训练课程方面有其自己的地图-有的甚至有自己的类型的地图。帆船课程，例如，使用帆船图表，以帮助指导船员从A点到Z.从远征开始，学生练习使用圆规和阅读地图，以确保他们知道他们在哪里，他们要去哪里，以及如何到达那里。通常情况下本集团采用人造特征作为参考点，也依赖于当地的知识。学生们惊喜地发现，他们如何能够使用这些工具来使自己的方式-是他们的新技能感到骄傲。所有没有一款智能手机！ 

 

保持温暖

经换药温暖尚存在旷野

学生在他们的冬季探险队在科罗拉多洛矶山穿得暖。照片由鲍勃·Wojtalik

 

前组衬托到旷野，学生了解如何使用图层温暖和教师检查，以确保每个人都有合适的档位的重要性。但不仅仅是层，学生学习策略，以保持温暖。吃足够的热量和保持良好的水分保持新陈代谢去，并保持身体温暖。运动也是一个重要的因素。越体移动时，更多的血液是流动的，并且较温暖的个别遗体。当谈到时间睡觉，学生把睡垫低于他们的睡袋-并安排他们的睡袋所以他们飘动的ABC功率绝缘。学生们都小心翼翼地进入他们的睡袋在保暖，干燥的衣物-避免将任何潮湿的床上与他们。毕竟，一个睡袋是有点像热水瓶; 如果你把冷的东西在里面，它仍然寒冷。但是，如果你把一些温暖在里面，它仍然烤面包。   没错-这可能意味着一个深夜舞会是为了以防睡觉前。

 

保持干净

学生跳进边界水域的天然沐浴。图片由乍得斯潘格勒

 

在一个拓展训练的远征，重点不一定是对洁净度，而是在良好的卫生习惯。良好的卫生保持食品安全，防止蚊虫叮咬从被感染，并保持组健康。学生洗手，他们已经去了洗手间，吃之前之后。虽然洗手液或者婴儿湿巾可以用于某些情况下，学生用肥皂和水，每天数次。他们还学习在水倾倒在他们头上水桶冲洗自己的身体，并在一个温暖的一天，他们可能会漂洗一件T恤在河边，让其干燥。ABC重要的是......学生们经常有机会采取天然沐浴在自然水源。没有什么比一个良好的，老式的去角质磨砂膏用石块和沙子。

 

主动并准备在一个背包课程同步船员。

在旷野，它赶上警告标志，他们变成问题之前，是非常重要的。学生学会认识自己 - 也承认改变该组中的行为。它变成了水泡之前，在脚跟的热点很容易被纠正，而且越早船员表达自己的不适，就更好了。同样，如果一个学生突然从去热情地撤出，它是由该集团以评估正在发生的事情 - 和解决这个问题。其中大约一个拓展训练课程的伟大的事情是，乘务员有机会真正bond-真正相互支持。学生往往惊讶于他们的机组成员如何知道他们在探险结束 - 以及他们如何知道他们的船友的习惯和特质。

 

获取与你的内在小孩接触。

学生享受夕阳

让学生在宽松如画的日落前。图片由阿里·罗斯

野生的艰巨性-其稿耸的松树，山纪念和水波荡漾的浩瀚-具有使即使是ABC的当中我们感到相当小的力量。下面闪烁的星星的天空巨大，你可能会意识到这个世界真的有多大-这多少可能拥有你。森林，海洋，山脉，河流打入了我们的想象。他们点燃奇迹和惊喜的感觉-和孩子般的顽皮  ？一个游戏做作狱的围着篝火 当然！  一mudbath面部？是的，拜托了！  这是你的机会在玩泥土。自嘲。而且，免费的微小按键敲击的，你的机会是存在-真正的礼物-在真实的人，真实的风景，和真正的美之中  现在，这就是我们所说的生存技能！

 

作为一个团队工作

团队精神在旷野

结缘已久，通过团队协作上的每个拓展训练过程中形成的。

ABC重要的是，学生学会作为一个团队工作。由于船员得 ​​到彼此熟悉，他们也知道一个人的弱点可能是另一个人的力量-反之亦然。砖家结层可能需要一段时间做家教的人谁是学习打结的ABC次。ABC强的登山者可能会自愿进行额外的重量，和ABC有活力的成员可能陪学生谁是挣扎了一下午。在一天结束时，即使组累了，学生们学习如何互相鼓励; 如何以一种积极的，富有成效的沟通方式; 如何分享成功大大小小的-以及如何找到在各种情况下的一线希望。学生很快意识到，整个大于部分的总和-他们能达到多少以上（并有更多的乐趣）  一起 比对自己。有了转让的生活技能，他们回国后更好的队友，更好的，以及更好的公民。

 

总之，我们想提醒您，这12个生存技能终身适用于每个人。这是正确的-无论从年龄，地点，或处置，所学技能上的拓展训练课程将带你为止; 无论是在教室，工作场所，在家里，或者在你的社区。

我们刚刚给你12很好的理由得到报名参加的拓展训练出征今年夏天。所以，你还等什么呢？得到你的冒险了！