笔者近日忙于为自己的家人、好友预备配方和调配适合她/他们的新「季度」护肤保养品，本着中医学「天人合一」的概念，以「因时、因地、因人」的辨治思维去更改、调整个人的护肤品。不熟悉的朋友们ABC常问的就是「用中药成分加入日常护肤配方及美容程序中，就可以代替养生汤水、茶疗及处方药方等内服养颜方法，来维持容颜、皮肤之美及健康吗？」笔者的答案一定是「不可以」，何解？这就要先介绍中医美容的基本原理了。

中医学理论明显指出，人是一个整体，身体的每一个元素及环节包括：阴阳、气血、精、气、神、脏腑、经脉、身体的每一个极微细部分，以及情绪、心智等都是息息相关，不可分割的；更不能「拆开来」用「斩件」方式去治病，养生保健也不能。至此，大家就会明白为什么笔者总是以否定的态度去回应那些只希望以外用保养方式来驻颜护肤的询问了。

皮肤是人体ABC的器官，这件「外衣」终生伴随及保护我们，当有瑕疵时，绝不能像换衣服般将之换掉或除下来清洁漂染。预防胜于治疗，所以当皮肤仍是光洁如新时就要保养，别待问题出现时才处理。中医强调美颜须得从内至外，由内而外调理，要做足「内部工夫」再配合适切的「外在保养」才能「靓足一世」。美颜是细緻功夫，必须用心及持久，气血足，人光鲜。美肌是调加养而来的。由于篇幅所限，今期先谈谈外「调」。

内调及外调

调是指调节、调和、调理、协调。笔者将之分为内调及外调。内调是指以内服方法去达至以上所言之「调」的作用。外调顾名思义就是以外用方式来达到「调」的目的。换句话来说，若想皮肤状况时刻保持健康及美好，跟我们天天紧密接触的护肤保养品就须依随个人的身体状况而加以调整了。笔者认为，皮肤不能单只乾、油、中，以及混合性来区分，以中医学角度去作类型皮肤分析，笔者主张用阴、阳、气、血为本来作分型的基础；人体是有「本质」的，但无时无刻也受着很多不同的因素影响，故此，在「本质」之外，也要为皮肤分析加以「微调」，体现了中医学其中极重要及灵活的「三因制宜」精神。

以患者江太太为例，她六十过外，过敏体质人士；笔者将她的肤质归类为阴虚为本，血气不调为标，是阴虚而血气不足类型。十年前笔者为她治好更年期症候及皮肤问题后，她近十年也一直只使用笔者为她调配的个人配方护肤保养品。近日气候的些微变化已反映在她的皮肤上了，皮肤十天前开始多了很多乾纹及较前易红，偶有痕痒。笔者以调节为目的，调整了江太太的日常护肤品，为她重新调配一套适合她目前及配合来月气候的保养品。

洁面液需要调製成更温和、在洁净之余不可以乾燥皮肤，笔者选用了无介面活性剂的基本配方，加入青瓜、洋甘菊等纾缓抗敏的本草成分；而面霜则着重滋阴、润肤、补血及理气，採用了补湿锁水能力极好的水分底霜，加入当归、玉竹、薏仁、陈皮成分及佛手精油，滋养皮肤以抵御日渐乾爽带来的刺激，改善皮肤因缺水而导致易过敏及乾纹现象，再配合微调了成分的爽肤水及面膜膏，不到数天，江太太的皮肤就明显水润舒适很多，乾纹不见了，也不再出现过敏表徵，人也开心了很多。

作者为注册中医