个人生理因素:在青春期期间，男性荷尔蒙分泌增多。其实不论男女，身上都带有男性荷尔蒙。男性荷尔蒙令皮脂腺变得十分活跃，就会产生过盛的油脂。生活压力大也会令压力荷尔蒙分泌增多，从而刺激皮脂腺更多分泌，令毛孔会扩张而变得粗大。此外，皮肤表面的死皮、污垢及油脂的积聚亦会导致毛孔堵塞和扩大。

随年龄增长，皮脂分泌减少，老化角质层剥落代谢速度亦减慢，因此死皮会积聚，令毛孔变粗大及碍眼。另外皮肤骨胶原亦会伴随年纪增长减少生产和储存，导致皮肤支撑结构不足，令毛孔扩张。要改善毛孔粗大问题，首要注重清洁，每天早晚洗脸，防止老化角质层及污垢积聚，亦要定期为皮肤去除老化角质层，有化妆习惯女士们必须谨记要每天卸妆。

除洁肤外，每天于外出前可使用含防晒系数(SPF)的防晒护肤品，SPF不须要太稿，一般以SPF30已经足够，而参加户外活动前，则可使用ABC少SPF50的防晒品。选择适合自己肤质和正确使用防晒护肤品，一般不会堵塞毛孔，而目的是减低阳光中的紫外线令皮肤老化及骨胶原被破坏。还有，医生配方的外涂药物，如果酸（AHA）、水杨酸（Salicylic acid）、维他命A酸（Retinoids）等，有控油的功用及加强毛孔收歛和皮肤角质代谢。但有敏感性皮肤人士未必适用。另外，磨皮对收紧毛孔亦有一定的帮助，原因是磨走毛孔内的黑头，令油脂分泌线畅通，毛孔便会收缩。

ABC后，非磨损性激光和强力脉冲光源亦可有效改善毛孔粗大问题，两者都利用光源令皮肤重生改善肤质、收细油脂分泌及刺激皮肤胶原增生，使粗大毛孔缩小。

作者为皮肤科砖科医生