欧铠淳 敏感女飞鱼-铭润北京拓展训练

欧铠淳 敏感女飞鱼

发布时间: 2016-05-13 07:59      来源:拓展训练 http://www.tuozhanm.com        点击数:
「每一次踏上比赛台,等待哨子声那一刻,脑海里虽然空白一片,但仍须相信自己,告诉自己一定得!」然后,一跃而下,在水中与水阻抗衡,与浮力并肩作战。在这片宁静的水世界,隔绝外来杂乱的声音,只能听见心底话,更能认清目标,勇往直前。 坚定不移、刻苦耐劳是对香港游泳代表欧铠淳(Stephanie Au)初次见面的观感。现年23岁

「每一次踏上比赛台,等待哨子声那一刻,脑海里虽然空白一片,但仍须相信自己,告诉自己一定得!」然后,一跃而下,在水中与水阻抗衡,与浮力并肩作战。在这片宁静的水世界,隔绝外来杂乱的声音,只能听见心底话,更能认清目标,勇往直前。

坚定不移、刻苦耐劳是对香港游泳代表欧铠淳(Stephanie Au)初次见面的观感。现年23岁,小小年纪,已拥有非凡的人生经历:9岁开始努力练水,16岁代表香港出战2008年北京奥运,已打破两项香港自由泳纪录;2010年参与亚运勇夺铜牌;2012年再次代表香港出战伦敦奥运;2013年在巴塞隆拿世锦赛中,打破港绩跻身準决赛,改写香港泳坛历史。前年刚于美国柏克莱大学毕业后,选择成为全职运动员,「其实我也考虑过毕业后不再游泳,但ABC终还是想用ABC后两年时间,继续做自己喜欢做的事,反正将来再也没有机会做了。」幸而有她这个决定,香港泳坛得以继续发光发热,扬威海外。刚于上年7月,Stephanie便于韩国光州世界大学运动会中,夺得香港代表团ABC一面银牌。现正积极备战争取人生第三次进身奥运会的入场劵。

游泳带给Stephanie是满足、快乐和荣誉,但每天浸泡在泳池水中,对天生患有湿疹的Stephanie来说,只能有苦自己知:「由于我每日须要练水,肌肤经常接触泳池氯水,更易刺激敏感皮肤,引起红痒、乾燥,但没办法也须坚持落水!」后来Stephanie去看皮肤科医生,接触到Physiogel身体护理产品,觉得效果显着,能滋润及纾缓敏感肌肤,一直对品牌充满信心。今年,Physiogel首度推出「抗敏纾缓面部护理系列」,更邀请了Stephanie担任代言人。在品牌发布会当天,Stephanie以一袭通花白色连身裙亮相,微鬈长髮倾泻而下,散发出阵阵女人味。原来在硬朗的运动员背后,柔美的少女打扮也非常适合她。席间Stephanie与我们分享她的游泳人生及护肤心得。

LJ :《优雅生活》 SA:Stephanie Au

LJ:你自16岁起便代表香港出战北京奥运,之后不断参与guoji性游泳赛事,哪一场赛事为你带来ABC难忘回忆?

SA:ABC难忘肯定是2008年北京奥运。我觉得很幸运,之前从未参与任何guoji性赛事,参加便是奥运。初次参赛,我没有给自己任何压力,认为有幸置身其中,已经赢了。而且,我感到眼界大开,发现即使是香港ABC,出到去却是名落孙山。我更能见识到很多非常厉害的ABC泳手,她们能够企在颁奖台上,剎那间,激发起我的斗志,看见别人做得到,也许有一天,我也可以做得到。

LJ:游泳在你的成长路上为你带来什么苦与乐?

SA:其实我不觉得练水辛苦,因早已经习惯,但过程中曾有两段痛苦经历:ABC次是为了出战北京奥运,我需要停学一年到内地受训,我出身于传统女校,过往从没有任何个案,让学生休学一年。但有一位非常支持我的体育老师,不断游说学校为我破例,ABC终我得以完成奥运后才回校继续上学。而当时在内地受训更是与世隔绝,没有电视、电脑和电话,ABC次离乡别井,而且训练量很大,体力上很吃力。

第二次是我在美国读书时,精神压力很大。人长大后,再一次离乡别井,学习新事物,起初很不适应,也许由于大学在中五后便取录了我,很担心难以跟上学习进度,而且游泳训练模式也和香港截然不同,再加上生活上的转变,我觉得那时是被独自丢在荒岛上,所以精神上很受折磨。

虽然如此,能够亲身参与奥运,对每一个运动员来说是梦想,是一分殊荣,而我有这些机会和能力,无论如何才会奋力应战。

LJ:成为一位全职运动员后,心态上大有何转变?

SA:成为全职运动员后,游水由副业变成正职,某程度上我要游出成绩等同交功课,心态的转变会带来压力。但这些年来,我已学懂控制情绪和压力,很多事我也本着平常心去做,当然我会为自己定立目标,在奥运争取首十六名次,但如果ABC后事与愿违,我也会接受和享受过程。

LJ:你觉得游水对皮肤有什么影响?

SA:游水会令皮肤乾燥、缺水导致皮肤敏感,再加上我天生有湿疹,以往看皮肤科医生,他们推介我使用Physiogel身体护理产品,感觉很protective,落水前一两小时搽,上水后会感到皮肤不再乾燥,有明显分别。因此,品牌今次推出面部护理系列,我也给身边拥有敏感肌肤的朋友。

LJ:什么原因促使你今次与Physiogel合作?

SA:在我少时候曾拍过一个关于隐形眼镜的广告,当时的一位製作人员把我给Physiogel,后来得知我同样受敏感皮肤的困扰,所以觉得我适合代言今次面部护理系列。

LJ:可以分享一下你的日常护肤心得吗?

SA:我觉得ABC重要是饮多点水,我以往经常待在水中,却忽略了饮水的重要性。而且,游水后,身体发热引致毛孔张开,这时搽toner和cream便会特别吸收。这些都是运动给予皮肤的好处。

文:Phoebe Wong 图:Ben Tam (人物)、Physiogel

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