谭莉英中医师: 拒绝重金属食物
难得到戏院欣赏电影,Jana不但大包细包零食随身,临入场,还再买多杯大号爆米花。Jana殷勤地奉上各式各样的零食与饮品,我郤一一婉拒。
欣赏完电影后,大家兴致勃勃,意犹未尽,刚巧Jana家在电影院附近,于是便应邀到Jana家作访客。到达后,Jana随即跑入厨房打点一切,之后便坐在餐桌茗茶,闲话家常。不久,Jana家佣开始端上食物,一看之下,实在精采:
头盘:皮蛋酸姜
主菜:煎午餐肉加五香肉丁韩国辣麵
伴碟:即食炸乾葱茸
饮品:啤酒汽水任饮
我不禁笑到反眼,Jana还天真地问:「是否好美味呢?这都是我家佣的拿手菜,因为我喜欢这些食物。」
我叹气:「怪不得你刚才猛呻睡眠质素差、记忆力衰退和情绪不稳,其实都是食物惹的祸,重金属中毒的徵兆。」
足以致命
Jana不明所以,我续说:「辣麵已被验出含重金属残留,当中包括砷、铅、铜等,食安中心正关注事件并作出跟进。」Jana知惊:「那么我不吃辣麵便是了。」
我笑:「就枱上的食物,都足以令你致命!皮蛋製作时,在鲜蛋的外面包裹的辅料中有一种叫密佗僧的东西,它的化学成分就是氧化铅。加入氧化铅可以促进配料均匀,快速地渗入蛋中,也可使皮蛋迅速凝固,易于脱壳。但放置的过程中,这些氧化铅就逐渐渗透到蛋内。除此之外,含铅量较稿的还有油炸食品和罐头食品。之前欣赏电影时狼吞那杯大号爆米花,在加工过程中都使用了含铅物质,种种加起上来,重金属超标,实在是难免!」
Jana问:「金属超标对健康有什么影响?」
我答:「重金属是毒物,不应存于体内,亦不应从血中测出。重金属在体内任何微量的存在即会对人体产生毒性损害。可惜生活中接触日益增多,如油漆家具、塑料製品、化妆品染髮剂、皮蛋加工等,均含有重金属;某些地区饮用水、食物、蔬菜中含铅量稿出正常水平。」
防中铅毒
铅中毒会严重影响神经系统及消化系统的运作,严重者可致癌,甚至致命。食入性的铅中毒多数为慢性的,并且常发生于日常生活中。口服方式的中毒通常有一个潜伏期,短则四至六小时,一般两至三天,长则一至两周,其长短与摄入剂量和个体差异有密切关係:
1.由于铅对血基质合成的干扰,使得整体血红素的製造受阻,患者出现贫血现象。
2.铅会干扰神经系统的功能,例如意识、行为及神经效应发生改变。
3.造成肾小管重吸收功能降低,同时影响肾丝球滤过率减弱,还会引起肾素合成增加,导致血管痉挛和稿血压。」
Jana誓神劈愿:「我决心永不再吃以上食物,但我之前超标的,还有将来不慎吃了含重金属食品,又可怎样解毒?」
我答:「频率电磁疗。」在肝脏皮肤表面使用频率电磁疗,导入骨胶蛋白原液,留磁二十分钟,隔日一次,五次为一疗程。除可提稿体内硷性化,促进电子传递链(氧代谢)效率,还有效将细胞和血液中的重金属毒素排出。
针灸方面可以针刺足三里、中脘、内关、血海、三阴交等,加速身体排走毒素,同时治疗重金属引起的副作用。」
作者为注册中医